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了解~~腎臟病~~

• 發佈日期：2013-06-20
• 腎臟病一直名列國人十大死因的前十名，嚴重威脅國人的健康，而且洗腎病人近年來更以20%的數字成長。
  
  目前洗腎病人佔每千人口的1.1至1.5之間，但是健保给付費用卻占10%至20%，是社會與政府的沉重負擔，而洗腎更會影響個人生活品質，甚至造成極大的痛苦。
  
  腎臟病的種類繁多，較常見的有免疫傷害引起的腎絲球腎炎，以及細菌感染有關的腎盂腎炎等，另外糖尿病、高血壓，以及全身性紅斑性狼瘡等病人也常併發腎臟病變。
  
  而腎臟病最可怕之處在於即使腎臟的功能降低，患者多半沒有什麼特殊的自覺症狀，而沒有早期發現，早期治療，就可能一輩子難以痊癒，而且腎臟病一但變成慢性，則容易越來越惡化，最後變成尿毒症，就需要定期洗腎，終身服用抗排斥藥物。
  
  因此腎臟疾病對有正確認知，並定期健康檢查是十分重要的，尤其是尿液檢查，這是診斷早期腎臟病最方便、經濟的有效方法；此外，血液檢查可以測出腎功能的肌酸及尿酸濃度，也是必要的檢測方法。
  
  腎臟最重要的功能是過慮排除廢物，調整血液中電解質濃度，保持體液的恒定形狀，並與紅血球的製造，維生素D的轉換，血壓的調節有密切關係。
  
  腎臟若出問題，就會影響全身。雖然腎臟病在早期沒有明顯症狀，但是仍有跡可循，如眾所周知，水腫是腎臟病最常見的症狀之一；此外，腎臟病人可能會出現食慾不振、倦怠失眠、頭暈目眩、頻尿或尿量減少，以及血尿及尿蛋白（尿液常會起泡沫）等症狀；至於患有高血壓、糖尿病的人，以及懷孕婦女等，都是腎臟病的危險族群，必須特別注意預防腎臟病的方法。
  
  為了預防腎臟病的發生，日常生活應注意事項包括：適當的運動和休息，避免過度勞累和緊張，定期測量體重和血壓，維持理想體重和血壓，適量喝水，不憋尿，不亂服用成藥等，以免傷害腎臟機能。
  　－－摘自熱門保健食品全書－－
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